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フィットネスショップ
ゴールドジム
トレーニング方法も記載してあるので初心者にもお勧め
商品コード: 4534431831194
販売価格: 472 円(税込)
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※ ポイントについて
■サイズ:A5版 ■記入可能数:104回分
ゴールドジムのトレーニングノートだからこそ、メモとしての機能だけでなく、 セットの組み方、MAX重量早見表など、トレーニーにとって嬉しいページも付いています。
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