前回より進化したトレーニング理論や、ベンチシャツテクニックを中心にお送りします。

また、児玉選手の経営するジムの「K'sGYM」のトップ選手も紹介します。
今作品のハイライトはなんといっても2004年の世界ベンチプレス選手権に向けての児玉選手のピーキング風景!
重量級をも凌ぐ重量での調整を見る者をして一瞬黙らせてしまうほどの迫力です。
DVD版には貴重な?特典映像も収録しています。

DVD 92分+特典映像8分