トレーナーが指導する24のビデオ(英語版)
基本的なケトルベル種目のテクニックを、YoutubeのBowflexアカウントで公開しています。
ビギナーからアスリートまで対応しています。
Bowflex 840 ケトルベル
ダイヤルを回すことで、簡単に3.5、5.5、9、11、16、18kgまでの重量をスイッチすることができます。
一つのエクササイズを終えた後、速やかに重量を変更し、次のエクササイズに移行できます。
6つの重量のケトルベルを1つに集約。
もうケトルベルを何種類も揃える必要はありません。
サイズも非常にコンパクトで場所を取りません。
ケトルベル内部のウェイトのみを調節することで、全体的なサイズ・重心は重量ごとに変わることはありません。
人間工学に基づいたハンドルは耐久性に優れ、安全にストレスなくトレーニングが可能です。
ローイング、スクワットはもちろんケトルベルスイングもストレス無く行えます。
サイズスペック
■大きさ
長さ22.4cm x 幅17.8cm x 高さ31.8cm
■調節重量
3.5、5.5、9、11、16、18kg
■総重量
18 kg
Bowflexは、最も効果的なホームマシンの一つとして25年間で100万人以上に結果を出してきました。
長年の研究による革新的で洗練されたBowflexの製品は短時間で効果的なエクササイズを実現します。
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