Woman's SHAPE&Sports(ウーマンズシェイプ) vol.19 2019年8月号 - 通販 | フィットネスショップ

7月11日(木)発売!

Woman's SHAPE&Sports(ウーマンズシェイプ) vol.19 2019年8月号

商品コード: 4910176620895

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内容紹介
■安井友梨  ライフスタイルを極めて  健康的で女性らしい体を手に入れる! ■香川沙耶×nao  憧れの舞台へ、特訓再開! 「日本初のヴィクシーモデルを目指します!」 ■栗原ジャスティーン  トレーニングを楽しく続ける“マイルール” ■「 美尻トレ」の原点へ…!   岡部 友 “グルーツラボ”訪問レポ ■Fitness Angel Show 2019  ファイナリストの素顔 ■筋トレが女性らしさを作る! フィットネス自慢さん&  インストラクターselect ■柳本絵美 トレーニングはもっと、もっと自由でいい ■マッスルコンテスト PHOTO DIGEST ■世界4大ミスコン ミス・グランド・インターナショナル  日本代表ファイナリストたちのジムワークに潜入! ■Woman's Sports01  中村知春  目指すは東京オリンピックでのメダル獲得! ■Woman's Sports02  折原梨花  一瞬で判断して撃つ ■Woman's Sports03  中条彩香  11月の選考大会に向け  身も心も基礎を作り直しています ■Woman's Sports04  天海ツナミ  いつでも“魅せる”試合を。  その歩みの先に世界6階級制覇が見えてくる ■フィットネスクラブトレーナー  &インストラクター大集合! ■骨盤底筋を活性化 “ピフィラティス”ってなあに?  Shieca×香月葉子 ■石井直方(東京大学大学院教授)×森弘子  骨盤底筋群の悩みと対処法 ■天童愛ゆ美&広美メイの  HAWAIIフィットネス探訪記 ■森弘子に学ぶ!女性のための栄養学  穀物の魅力再発見 ■桑原流 ボディメイキングの鉄則  〜若さを保つ「抗糖化」のススメ〜 ■オッシュマンズ 最旬アイテムレポート ■元宝塚・拓麻早希  生尾美作子  “溜めない”カラダづくりデトックスを意識して ■プレゼント ■読者モデル2019 Summer ■読者モデル募集中

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